The Muscle & the Brain sehen sich heute das Fundament der Trainingsplanung an.
Die Zielsetzung.
Was macht eine gute Zielhierarchie aus, die mich langfristig bei der Stange hält...
Alexander aka The Muscle begab sich auf eine weite Reise ins Nichts, in die Dunkelheit der Unwissenheit. Alexander beschäftigt sich seit gut 8 Monaten mit dem Buddhismus und deren Praxis, die Me...
Massimo aka The Brain hat sich diesmal mit Physiotherapeutin und Osteopathin in Ausbildung Anna Wiederänders zusammengesetzt.
Eine der ganzheitlichst denkenden Personen in der Profession....
Massimo aka the Brain hat sich diesmal mit Physiotherapeutin und Osteopathin in Ausbildung Anna Wiederänders zusammengesetzt.
Eine der ganzheitlichst denkenden Personen in der Profession....
Massimo aka The Brain hat sich diesmal mit Physiotherapeutin und Osteopathin Ausbildung Anna Wiederänders zusammengesetzt.
Eine der ganzheitlichst denkenden Personen in der Profession.
Wenn Amateure an der Schwelle zu Profileistungen stehen müssen 3 Dinge Teil der ReGleichung sein: Hingabe, Leidenschaft, & Geduld.
Aber auch eine gehörige Portion "Kopf durch die Wand"...
Wenn Amateure an der Schwelle zu Profileistungen stehen müssen 3 Dinge Teil der ReGleichung sein: Hingabe, Leidenschaft, & Geduld.
Aber auch eine gehörige Portion "Kopf durch die Wand"...
Das Rennen der Rennen ist Geschichte. Und es wurde Geschichte geschrieben.
Die Dominatoren haben dominiert und ein junger Hipster hat uns alle überrascht.
Auch wir lassen es uns nic...
Das Rennen der Rennen rückt stetig näher und ReWork wagt einen kleinen Ausblick darauf, was in knapp 2 Wochen auf der schönen Insel im fernen Hawaii vor sich gehen könnte.
Allerdings bleib...
ReWork is back! Nach über 2 Monaten des ungeduldigen Wartens sind the Muscle & the Brain wieder da, um eure Trommelfelle zu beglücken.
Und was für Themen sie für uns parat haben: