Massimo aka The Brain hat sich diesmal mit Physiotherapeutin und Osteopathin in Ausbildung Anna Wiederänders zusammengesetzt.
Eine der ganzheitlichst denkenden Personen in der Profession.

In Part 3 dreht sich alles um Schmerz.
Warum tut uns etwas weh? Bedeutet es immer, dass etwas in mir „kaputt“ ist?
Und wie kann ich einen individuellen Ansatz finden, um Linderung herbeizuführen?

Zum Schluss behandeln wir das Thema Krafttraining als Therapiemaßnahme.
Hört rein und werdet auch ein Teil der ReCommunity...

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