ReTalk by ReWork

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ReTalk #34: ReUpdate #3: Hitzetraining, Elektrolyte, Beginners Mind & Stubenbergsee

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Kommts nur uns so vor oder wird die Sonne immer aggressiver?
The Muscle and the Brain besprechen wie belastend die aktuellen Temperaturen sein können, wie sie Schlaf, Alltag und Training beeinflussen
und was wir spezifisch tun können, um uns anzupassen und auf heiße Wettkämpfe vorzubereiten.

Danach liest uns ReAlexander aus der Bibel vor. No Joke. Was es damit auf sich hat, wie uns die Rückkehr zu unserem kindlichen Mindset das Leben bereichern kann und warum Nächstenliebe und Egoismus sich nicht ausschließen, wird in dieser Episode behandelt.

Zum Schluss wird wie üblich über die Österreichische Triathlon Szene gelästert. Wir warten auf die ersten freudigen Feedbackmails an office@re-work.at
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About this podcast

In unserem Podcast Re(al) Talk tauchen wir in eine Welt, wo wir die Macht des Gespräches als Medium zur Reflektion und Veränderung gemeinsam gestalten. In der Stille zwischen den Worten und dem Klang unserer Stimmen entfaltet sich die Kraft des Wandels. Unsere Stimmen werden zu einem Werkzeug, das Gedanken in Bewegung setzt, neue Perspektive eröffnet und Veränderungen inspiriert.

Wir laden DICH ein, die Veränderung nicht nur zu hören, sondern auch in Ihren Gedanken zu spüren. Willkommen bei "Re(al) Talk by ReWork" – wo Gespräche zu einem Instrument der Transformation werden.

Trete ein & werde ein Teil von ReWork.

by Alexander Gräf and Massimo Köstl-Lenz

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