Der Buddhismus lehrt es uns, viele wollen es nicht wahrhaben:

Leben ist Leid

Warum diese Aussage aber gar nicht so negativ ist, wie sie klingt und wie wir dadurch zu "besseren Menschen" werden können, erörtern the Muscle & the Brain am Beginn der Episode.
Es warten wichtige Lektionen für den Sport, Alltag und das ReLife auf euch.

Danach gibt uns Alexander aka RePoser einen Update, wie seine Vorbereitung auf den Ironman Austria verläuft.
Schmeißt er mit Massimo als seinen ReCoach bald die Nerven weg oder wird das 2er-Gespann auf eine bombastische Sub 9 hinsteuern? Bleibt gespannt, wir sind es nämlich auch...

Außerdem kündigt Massimo das Vorhaben zu seiner Studie im Rahmen der Masterarbeit an.
Wie ihr einen gratis Leistungstest abstauben könnt?

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